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Instructions : Pour chaque question, choisissez la réponse qui vous correspond le mieux, ou notez votre propre réponse si aucune ne vous convient. À la fin, un petit profil vous aidera à comprendre votre identité actuelle et vos axes de développement. Partie 1 : Valeurs et priorités Partie 2 : Passions et énergie Partie 3…
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Fermez les yeux un instant. Respirez. Et demandez-vous : Qui suis-je vraiment, quand personne ne me regarde ?Cette question, parfois silencieuse, parfois bouleversante, nous traverse tous. Elle surgit dans le tumulte de la vie : un changement de travail, une rupture, un burn-out, ou simplement un soir où l’on se sent perdu·e. Construire son identité,…
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Vous est-il déjà arrivé de vous sentir perdu·e, comme si vous ne saviez plus vraiment qui vous êtes ? Peut-être après une période difficile, un changement de travail, ou même une simple remise en question personnelle.Construire une identité solide, ce n’est pas se figer, c’est s’ancrer. C’est savoir qui vous êtes, ce que vous voulez, et…
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La vie est faite de transitions. Certaines sont visibles : changer d’école, commencer un nouveau travail, traverser un burn-out. D’autres sont invisibles mais tout aussi puissantes : la manière dont nous nous définissons, nos valeurs, nos ambitions, notre identité. Et si l’on regardait ce lien fascinant entre les changements d’identité à l’adolescence et ceux qui…
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Tu as peur de déranger? De ne pas être assez ? D’être vue, peut-être, pour de vrai? Et si on allait voir ce qu’il y a derrière cette peur ? Tout d’abord, il y a Ema. Elle avait tout pour réussir : cheffe d’entreprise expérimentée, hypersensible, engagée. Mais à chaque fois qu’il fallait parler de…
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Crise d’identité ? Perte de repères ? Découvre comment te réaligner et reconstruire une identité authentique, pas à pas, en conscience. Voici pourquoi cette perte d’identité peut tout détruire (et comment t’en sortir) Il existe des périodes de vie où tout vacille : ce que tu fais, ce que tu ressens, ce que tu crois…